とぷろぐ

首が痛くてたまらん＆いつも行ってる整形外科がじーちゃんばーちゃんばっかりの医院なので、いまいち信用できずに、総合病院に行ってMRI検査してくれって言ってみた。
まー、その前に普通にレントゲン撮られ、骨は異常ないですねーっていわれ、そのままMRI撮られ、これもまたきれいな頚椎ですねって言われたよ。
仕事でPC使ってプログラムとかばっかりやってるからいかんのだって言われた。
まーそうだろうなーー。
夜に近づくほどつらくなってくるもん。
いつまでこの手の仕事ができるんだろうな。

昔は（といっても10年も前かな）こんなあちこち痛いなんてなかったのになー。
ギターを練習しすぎなんか、自転車通勤の影響か、はたまた老眼による肩こりなのか。

いずれにせよ、いやだなー。すげーおっさんになったもんだな。
ちょくちょく会社の前の整体にいくようになったんだけど、行った直後はなかなか快適よね。
でもしばらくするとすぐに痛くなってしまう。

なんかいい改善方法がないものだろうか。

ワードプレスが相当よくなったと聞いたので、ブログをワードプレスに変更しました。
なかなかど派手な機能満載ですね。

しばらくこれを使ってみたいと思います。

雨がふったりしてないときはほぼ毎日会社への通勤（ほぼ4km）を自転車でやってきた。
もちろんしまった体にするため。

現在の体脂肪１５％後半をできるだけひとけたに、限りなく近づけるためにーーー。

でも、どうも自転車じゃ無理っぽいなー。
全然かわらんよ。

以前より腹がへってたくさん食べてるような気がする。
まったく意味なし。

前のようにランニングしたほうがええんかのう。

月曜に風邪の症状がではじめ、声がちょっとがらがらになってました。
火曜にはまったく声がでなくなってました。

火曜の午後には腹痛がはじまりました。
水曜は腹部が超激痛でした。

夜痛みで目が覚めるほどでした。

これはまちがいなくノロウイルスじゃ！

今は痛みはだいぶおさまって風邪の調子もまーまーですが、木曜くらいからほとんど何も食ってねえーー。

腹がへらねー。
でも、体脂肪を減らすにはちょうどいいのかもねえ。